2009年 03月 29日
浜名湖サイクル・ツーリング 2009 落車する |
朝5時15分に起きて
パンを食べて、Vaamを飲んだ
上はユニクロの半袖スパッツ、半袖ジャージ、ワコールのCXアームカバー、
ウィザードの冬用ウィンドブレークジャージです
下はウィザードの冬フリースタイツです
これで正解でした
5時50分に家を出る
自走して行くのだが、トラブルです
ハートモニターが229/分で暴走したまま
そのうち 0 になった
コンビニで 2025ボタン電池を購入する
しかし 0 のままだ あきらめました
速度20~23km/hほどで走ってしまう
腹痛が出て、フラワーパーク前の公衆トイレで用を足す
会場には7時15分頃に着いた
寒いですが、受付をしてすぐに開会式が始まった
アミノバリュー、バンダナなどをもらう
ボトルケージを2つ付けたので大正解でした
副市長、ミソノイ副会長が挨拶した
ゼッケンを安全ピンで止める 結構面倒です
ハートモニターを見直すが直らない
3列に並んで、15名ほどがまとまって
8時17分にスタートした
浜名湖自転車道は車止めが少なかった
快適に進む 途中波で濡れている
あっというまに舘山寺の A地点に 8時47分に着く
三ヶ日みかんのジュースを戴きました 一気に飲んだ
そこから早々に進む
大草山では短い登りで 軽く登った
なんちゃってスタンディングで漕ぐが
最後は面目ない 足にきた
浜名湖沿いの自転車道路は気楽に走る
22km/hほどが出てしまう 平坦だな
9時18分に 澪つくし橋を越えた親水公園 B地点に着く
いつもの味噌まんじゅうだ 濃い色のものにする
すぐにスタートする 少し太腿に疲労がきている
浜名湖沿いの自転車道から国道に少し出たりする
寸座から浜名湖SAの横を走る
登りはナンチャッテ・ダンシングで登り切る
今回はこれを多用しました、笑い
下り国道に出て佐久米から礫島に向かう
9時54分公衆トイレで用を足しました 良かった
しばらく行くと浜名湖沿いの自転車道に入る
ここは穴が開いていたり、段差がある
パンクしている人もいました
10時9分に礫島です 毎年撮影しています
歩道橋を渡り、猪鼻湖に入る
平坦なので20~22km/hで気持ちよく走れる
10時40分に三ヶ日自治地域センターに着いた
おにぎり2個、温かいコロッケ、けんちん汁
最中まで戴きました 朝早かったので おいしい
アミノバイタルを飲み、クエン酸も飲む
トイレをした そのとき CS200を胸ポケットに入れた
シナプスに付けようとすると 心拍を表示しだした
意味不明ですが、良かった 休んだのに
心拍は 130/分だった 120/分までにするのに・・・
11時にスタートする みなさん、速いです
三ヶ日の町の中を抜けると、すぐに尾奈に出る
ここからプチ山登りです
少し足にきているが、気楽に登る
心拍はすぐに160/分を超えてしまうが
シッテイングでゆっくり回す
空は晴れて、浜名湖が綺麗だ
3つほどの登りで峠に着く
そこからは下りで気持ちよい
前後に殆ど人はいない
平地に戻ると国道の知波多に出た
そこから浜名湖沿いに戻る
3回目だと自然とコースを進んでしまう
何となく進んでいる
11時46分に松見浦の D地点に着く
牛乳と うずら卵2個をもらう
ここでも一気に食べ飲む
すぐにスタートした 快調です
これが良くなかったのかもしれない
国道に戻って五田橋を左に曲がり狭い町並みを走る
気持ちよく走れる 家の並ぶ平坦な道だった
突然に落車した 何も覚えていない
未だに どんな風に転んだかも覚えていない
立ち上がると血がポタポタ落ちていた
鼻血、唇が切れ、前歯が折れていた
ハンケチを出して鼻と口からの出血を押さえた
後輪が外れている クイック。リリーズを何度も入れようとする
しかし、動揺していたのですね なかなか入らない
リタイヤも考えたが 自転車シナプスは大丈夫だ
右のシフトが歪んでいた ハンドルが歪んだと思ったが大丈夫だ
サングラスの右レンズの枠が割れた
左だけで走ることにした
何人も追い抜かれました 切れ間を見て
少しずつ走り出す 目が見にくい 右唇が腫れだした
幸いマスクをしていたので何とかなった
ゆっくり走る 12時36分に新居関所の E地点についた
渦巻きをもらう リタイヤしようかと思った
幸い手足は、かすかに痛む程度で 走れそうだ
自転車シナプスを確認すると 後輪のリリースが外れそうだ
動揺して、しっかり止めていなかった
今度は落ち着いて締める 大丈夫です
スタートしだす 少しふらつく
新居駅から橋を渡り歩道を走る
よく知った道だから無意識に走っている
左前腕、左中手骨、右肘が痛くなってきた
弁天島の橋から風邪は強い
中之島大橋、浜名湖大橋、風が強い
何とか走りきる もうゴールです
自然に気楽に漕ぎました
13時14分にゴールに着きました
受付してもらった アンケートなど渡された
総合受付で 怪我したので保険のサポートを頼んでみた
番号を記録してもらった
かみさんを呼んで迎えに来てもらうことも考えた
しかし自走計画で完成したい
ここからは、17km/hで のんびり走る
少しずつ 左目が見にくくなってきた
眼瞼が腫れているようだ
前歯はどうなるのかな? 歯は虫歯がなくて自慢だった
それが抜くことになるのだろうか? 悩みながら帰る
視界が、どんどん悪くなる
ゆっくり安全運転で帰りました
1週間前に練習したのが良かった
14時34分に家に着きました
とにかく自走で浜名湖サイクリング完走
祝 120km走破!
だが、鏡を見ると 左眼が腫れて眼が開いていない、笑い
前歯は結構残っていた 唇の腫れは ひどい
左前腕の擦り傷も ひどい
クロPを塗ってガーゼする
眼と唇は冷やすことにした
風呂に入らず寝た
夜風呂に入って砂糖を塗って冷やしている
左眼は塞がって物が2重に見える
右目だけで これを書いてます
写真のアップや 訂正は後日にします(予定)
最後の浜名湖サイクリングは記憶に残る物になった
また次期戦闘機は、高性能フレームは断念する
突然に落車する技術では 軽い高性能車は危険かもしれません
パンを食べて、Vaamを飲んだ
上はユニクロの半袖スパッツ、半袖ジャージ、ワコールのCXアームカバー、
ウィザードの冬用ウィンドブレークジャージです
下はウィザードの冬フリースタイツです
これで正解でした
5時50分に家を出る
自走して行くのだが、トラブルです
ハートモニターが229/分で暴走したまま
そのうち 0 になった
コンビニで 2025ボタン電池を購入する
しかし 0 のままだ あきらめました
速度20~23km/hほどで走ってしまう
腹痛が出て、フラワーパーク前の公衆トイレで用を足す
会場には7時15分頃に着いた
寒いですが、受付をしてすぐに開会式が始まった
アミノバリュー、バンダナなどをもらう
ボトルケージを2つ付けたので大正解でした
副市長、ミソノイ副会長が挨拶した
ゼッケンを安全ピンで止める 結構面倒です
ハートモニターを見直すが直らない
3列に並んで、15名ほどがまとまって
8時17分にスタートした
浜名湖自転車道は車止めが少なかった
快適に進む 途中波で濡れている
あっというまに舘山寺の A地点に 8時47分に着く
三ヶ日みかんのジュースを戴きました 一気に飲んだ
そこから早々に進む
大草山では短い登りで 軽く登った
なんちゃってスタンディングで漕ぐが
最後は面目ない 足にきた
浜名湖沿いの自転車道路は気楽に走る
22km/hほどが出てしまう 平坦だな
9時18分に 澪つくし橋を越えた親水公園 B地点に着く
いつもの味噌まんじゅうだ 濃い色のものにする
すぐにスタートする 少し太腿に疲労がきている
浜名湖沿いの自転車道から国道に少し出たりする
寸座から浜名湖SAの横を走る
登りはナンチャッテ・ダンシングで登り切る
今回はこれを多用しました、笑い
下り国道に出て佐久米から礫島に向かう
9時54分公衆トイレで用を足しました 良かった
しばらく行くと浜名湖沿いの自転車道に入る
ここは穴が開いていたり、段差がある
パンクしている人もいました
10時9分に礫島です 毎年撮影しています
歩道橋を渡り、猪鼻湖に入る
平坦なので20~22km/hで気持ちよく走れる
10時40分に三ヶ日自治地域センターに着いた
おにぎり2個、温かいコロッケ、けんちん汁
最中まで戴きました 朝早かったので おいしい
アミノバイタルを飲み、クエン酸も飲む
トイレをした そのとき CS200を胸ポケットに入れた
シナプスに付けようとすると 心拍を表示しだした
意味不明ですが、良かった 休んだのに
心拍は 130/分だった 120/分までにするのに・・・
11時にスタートする みなさん、速いです
三ヶ日の町の中を抜けると、すぐに尾奈に出る
ここからプチ山登りです
少し足にきているが、気楽に登る
心拍はすぐに160/分を超えてしまうが
シッテイングでゆっくり回す
空は晴れて、浜名湖が綺麗だ
3つほどの登りで峠に着く
そこからは下りで気持ちよい
前後に殆ど人はいない
平地に戻ると国道の知波多に出た
そこから浜名湖沿いに戻る
3回目だと自然とコースを進んでしまう
何となく進んでいる
11時46分に松見浦の D地点に着く
牛乳と うずら卵2個をもらう
ここでも一気に食べ飲む
すぐにスタートした 快調です
これが良くなかったのかもしれない
国道に戻って五田橋を左に曲がり狭い町並みを走る
気持ちよく走れる 家の並ぶ平坦な道だった
突然に落車した 何も覚えていない
未だに どんな風に転んだかも覚えていない
立ち上がると血がポタポタ落ちていた
鼻血、唇が切れ、前歯が折れていた
ハンケチを出して鼻と口からの出血を押さえた
後輪が外れている クイック。リリーズを何度も入れようとする
しかし、動揺していたのですね なかなか入らない
リタイヤも考えたが 自転車シナプスは大丈夫だ
右のシフトが歪んでいた ハンドルが歪んだと思ったが大丈夫だ
サングラスの右レンズの枠が割れた
左だけで走ることにした
何人も追い抜かれました 切れ間を見て
少しずつ走り出す 目が見にくい 右唇が腫れだした
幸いマスクをしていたので何とかなった
ゆっくり走る 12時36分に新居関所の E地点についた
渦巻きをもらう リタイヤしようかと思った
幸い手足は、かすかに痛む程度で 走れそうだ
自転車シナプスを確認すると 後輪のリリースが外れそうだ
動揺して、しっかり止めていなかった
今度は落ち着いて締める 大丈夫です
スタートしだす 少しふらつく
新居駅から橋を渡り歩道を走る
よく知った道だから無意識に走っている
左前腕、左中手骨、右肘が痛くなってきた
弁天島の橋から風邪は強い
中之島大橋、浜名湖大橋、風が強い
何とか走りきる もうゴールです
自然に気楽に漕ぎました
13時14分にゴールに着きました
受付してもらった アンケートなど渡された
総合受付で 怪我したので保険のサポートを頼んでみた
番号を記録してもらった
かみさんを呼んで迎えに来てもらうことも考えた
しかし自走計画で完成したい
ここからは、17km/hで のんびり走る
少しずつ 左目が見にくくなってきた
眼瞼が腫れているようだ
前歯はどうなるのかな? 歯は虫歯がなくて自慢だった
それが抜くことになるのだろうか? 悩みながら帰る
視界が、どんどん悪くなる
ゆっくり安全運転で帰りました
1週間前に練習したのが良かった
14時34分に家に着きました
とにかく自走で浜名湖サイクリング完走
祝 120km走破!
だが、鏡を見ると 左眼が腫れて眼が開いていない、笑い
前歯は結構残っていた 唇の腫れは ひどい
左前腕の擦り傷も ひどい
クロPを塗ってガーゼする
眼と唇は冷やすことにした
風呂に入らず寝た
夜風呂に入って砂糖を塗って冷やしている
左眼は塞がって物が2重に見える
右目だけで これを書いてます
写真のアップや 訂正は後日にします(予定)
最後の浜名湖サイクリングは記憶に残る物になった
また次期戦闘機は、高性能フレームは断念する
突然に落車する技術では 軽い高性能車は危険かもしれません
by synapsec3
| 2009-03-29 22:25
| 浜名湖周辺
|
Comments(5)
Commented
by
ヤスボー
at 2009-03-30 00:45
x
私も浜名湖サイクル・ツーリングに行ってきました。
うーやんさんが落車し、怪我をしていたとは知りませんでした。
歯は早く歯医者さんへ行ったほうが良いと思います。
お大事に!!
うーやんさんが落車し、怪我をしていたとは知りませんでした。
歯は早く歯医者さんへ行ったほうが良いと思います。
お大事に!!
Commented
by
うーやん★管理人
at 2009-03-30 08:16
x
天気も良くて気持ち良かったですね
左目の腫れがひどく二重に見える
眼科も行ってきます
職場へは自転車通勤しました
とても見にくいです、涙
左目の腫れがひどく二重に見える
眼科も行ってきます
職場へは自転車通勤しました
とても見にくいです、涙
Commented
by
ノリ
at 2009-03-30 08:58
x
最後の浜サイで怪我をされて、本当に大変でしたね。 昨日は私も参加したのですが、一番最後の組の出走だったので、うーやんさんの落車のことは全然知りませんでした。 一日も早く完治することを願っております。
Commented
by
うーやん★管理人
at 2009-03-30 21:02
x
お気遣い有り難うございます
経過報告はブログでアップします
経過報告はブログでアップします
Commented
by
さち
at 2009-04-02 16:42
x
えぇぇぇぇぇ????
ブログを見て・・・唖然です!!
大丈夫ですか?内容を読んで驚きました。
自分で落車の記憶がなかったんですか?
そんなに無理しない方が良かったんじゃないですか?
暫くは養生が必要ですね!!
実はさちも前日の庭木の植え替えでなんとギックリ腰をしてしまって
ドタキャンでした(涙)・・・あれだけ準備したのに(涙)
一日も早い、回復を祈ってます・・・お大事に!!
ブログを見て・・・唖然です!!
大丈夫ですか?内容を読んで驚きました。
自分で落車の記憶がなかったんですか?
そんなに無理しない方が良かったんじゃないですか?
暫くは養生が必要ですね!!
実はさちも前日の庭木の植え替えでなんとギックリ腰をしてしまって
ドタキャンでした(涙)・・・あれだけ準備したのに(涙)
一日も早い、回復を祈ってます・・・お大事に!!